1,剁椒絲瓜
絲瓜刮皮後洗凈,對半切開,然後切成滾刀塊。大蒜去皮切碎,準備壹勺剁椒。燒熱炒鍋,用食用油加熱,加入大蒜和剁椒炒香。加入絲瓜翻炒至熟,加入適量鹽翻炒均勻。加入少許雞精翻炒均勻即可出鍋。
2.油炸絲瓜
油條切片,用絲瓜切滾刀肉,牛肉切片,洋蔥和辣椒切好。牛肉加入鹽1g、料酒和澱粉腌制10分鐘。鍋中倒入油,炒香牛肉片後撈出備用。在剩下的底油中加入洋蔥和胡椒,炒絲瓜。用鹽和雞精調味,然後加入少許熱水煮至絲瓜變軟。加入油條翻炒。油條變軟後,加入牛肉翻炒均勻。
3、絲瓜炒雞蛋
絲瓜去皮切片,雞蛋加鹽打成蛋液,大蒜切碎。在鍋裏加熱油,倒入雞蛋液。當它開始稍微凝固時,用筷子迅速將其散開。將雞蛋拉到壹邊,將蒜末放入油中煸炒,然後放入絲瓜。炒至絲瓜變色出水。加入鹽攪拌均勻,然後出鍋。
4.清炒絲瓜
絲瓜去皮,切成滾刀塊。取油盤加熱至八成熱。將絲瓜和蔥花壹起炒香,加入鹽和少許糖,炒至絲瓜斷生,加入適量水,改用中火煮壹到兩分鐘,用水澱粉勾芡,出鍋裝盤,淋上香油即可。
5.蝦仁炒絲瓜
絲瓜去皮,橫切成小塊,鋪在盤子裏,鮮蝦洗凈,剝去蝦殼和蝦頭,蒜瓣切成片,鋪在絲瓜段上;將植物油、醬油和鹽混合均勻,澆在蝦仁上。最後可以加入壹些洋蔥裝飾;蒸5~6分鐘。
6、絲瓜炒木耳
泡發的木耳洗凈,絲瓜去皮洗凈切小塊,小蔥切段,小米椒切圈,大蒜切碎。鍋中加油,用大火加熱。加入大蒜翻炒出香味。加入木耳和絲瓜翻炒約1分鐘。可以加入少許水、鹽和雞精。炒至洋蔥和小米椒斷生。攪拌均勻後關火。