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如何炒裏脊肉

豬裏脊肉是日常生活中常見的肉類。豬裏脊肉味道鮮美,脂肪含量低。它適合烹飪或煲湯。炒豬裏脊也是壹種非常美味的食物。制作簡單,還節省時間。吃起來外酥裏嫩,深受人們的喜愛。我們來看看具體的方法。

配料的細節;裏脊肉適量、雞蛋、花椒水、蔥、姜、澱粉、醬油、料酒和鹽。

裏脊肉切片,加入蔥、姜片、料酒、鹽、醬油和花椒水煮30分鐘,炒時挑出蔥和姜。

將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。

碗中加入澱粉,與雞蛋充分混合,形成澱粉糊。(註意:不要排水)。

將腌好的肉放入澱粉糊中拌勻。

油鍋著火後,倒入花生油。油溫五成時,放入裏脊肉,先用小火煎壹下。

這是第壹次爆炸。

全部煎熟後,開大火,第二次煎熟後裝盤。

裏脊肉的功效與作用

補腎養血,滋陰潤燥。2.主治發熱、津液損傷、口渴、消瘦、腎虛體弱、產後血虛、幹咳、便秘、補虛滋陰、潤燥養肝養陰、滋潤皮膚、利便止渴。

如何挑選裏脊肉

購買裏脊肉時,要求色澤紅潤,肉質透明,質地緊實,富有彈性,用手按壓後能迅速恢復,並具有豬肉的特殊風味。

裏脊肉的制作技巧

嫩而無筋,全為瘦肉,加工性好,可切片、切絲、切丁、油炸、蒸餾、油炸。