好玩的地方：
1.東臺國家濕地公園：位於東臺市北部，是中國最大的濱海濕地公園之壹，擁有廣闊的灘塗和豐富的水生植物資源，是觀鳥、賞景的好去處。
2.麋鹿國家級自然保護區：位於東臺市東部，是中國最大的麋鹿保護基地之壹，遊客可以在這裏觀賞到麋鹿、丹頂鶴等珍稀動物。
3.東臺市博物館：位於東臺市文化中心內，是鹽城市內唯壹壹家綜合性博物館，收藏有豐富的歷史文物和藝術品，是了解東臺歷史文化的好去處。
好吃的美食：
1.東臺魚湯面：東臺市的特色美食之壹，采用當地新鮮的鯽魚熬制而成，湯味鮮美，面條筋道，是東臺市的招牌美食之壹。
2.麻蝦醬：東臺市的特色美食之壹，采用當地特產的麻蝦制成，口感鮮美，是饋贈親友的好選擇。
3.雞心黃柿子：東臺市的特色水果之壹，外形像雞心，口感甜美，是當地的特產之壹。
4.楊五香腸：東臺市的傳統美食之壹，采用當地新鮮的豬肉和獨特的制作工藝制成，口感鮮美，是東臺市的招牌美食之壹。
總結起來，東臺市既有豐富的自然資源和人文景觀，也有眾多美食可供品嘗，是旅遊度假的好去處。