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冬瓜炒肉片小貼士

冬瓜是壹種產於熱帶和亞熱帶地區的食品,特別是在中國雲南。人們通常吃冬瓜。例如,他們喜歡在燉菜時加入冬瓜。冬瓜富含營養,如硫胺素和抗壞血酸,這使其具有藥用功能,如治療便秘。以下是冬瓜炒肉片的幾種流行做法。

首先,冬瓜炒肉片

材料:冬瓜500克,瘦豬肉100克。

輔料:胡蘿蔔片。

調料:大蒜、十三香、蔥末、姜末、鹽、味精。

工作方法

1,將瓜去皮去皮,切成2厘米見方的薄片;

2.將瘦豬肉切成2厘米見方的薄片;

3.大蒜切碎備用。

3、鍋中放底油,放入十三香、蔥末、姜末、胡蘿蔔片,炒出香味;將肉片煸炒,將冬瓜煸炒至變色,加入1湯匙水,繼續翻炒至水分收幹,將鹽和味精加入鍋中並裝盤。

二、冬瓜炒肉/更多做法

1.冬瓜去皮洗凈;

2.然後分成2份,壹份分成6份,蔥花切片切絲;

3.冬瓜全部切片,然後將肉切片備用;

4.然後燒熱鍋,不放油,把肉片放進去翻炒炒出油;

5.炒出油後,加入壹勺醬油上色;

6.然後把冬瓜放進去;

7.開始翻炒,然後加鹽殺冬瓜的湯汁;

8.中火20分鐘後就可以了。為了吃這冬瓜的香味,雞精裏什麽都不放。這道冬瓜湯微酸,超級好喝。

9.然後撒上洋蔥絲,關火出鍋!

第三,冬瓜炒肉片

材料

材料:冬瓜500克,瘦豬肉100克。

輔料:少許胡蘿蔔片,

調料:十三香、蔥末、姜末、鹽、味精。

工作方法

500克去皮去皮,切成2厘米見方的薄片;瘦豬肉100克切成2厘米見方的薄片;鍋中放底油,放入十三香、蔥姜末和胡蘿蔔片;炒出香味;將肉片煸炒,將冬瓜煸炒至變色,加入1湯匙水,繼續翻炒至水分收幹,將鹽和味精加入鍋中並裝盤。