屬於豆制品的食物如下:
1、豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形,經過烘幹而制成的;皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特。
2、腐竹又稱腐皮,是傳統豆制食品,也是常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。
3、豆筋是壹種特色傳統豆制品,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。
4、腐乳又稱豆腐乳,是流傳數千年的特色傳統民間美食,壹道經久不衰的美味佳肴。
5、豆漿,將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。
擴展資料:
豆制品含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆制品可以保護肝臟、促進機體代謝、增加免疫力,並且還有解毒作用。豆制品中含有壹定的雌激素,對女性有益。