過程:首先將蓮藕切成楔形,燒開壹鍋開水,倒出壹半放入另壹個鍋中。將蓮藕塊放入鍋中,用中火煮。另起鍋放入新鮮排骨,大火煮3分鐘後將油和水倒掉,然後將白排骨和蓮藕壹起放入鍋中,同時加入姜片和蔥段,加蓋大火煮開。
大約10分鐘後,當蓋子再次打開時,香味撲面而來。用勺子稍微攪拌壹下後,將辣椒切成兩份,加入少許鹽,用中火蓋上蓋子燉煮。
20分鐘後,廚房裏充滿了排骨的味道,讓人想嘗嘗鹹湯的味道。此時,在翻滾的湯中加入適量的雞精和鹽,稍微混合壹下,然後蓋上蓋子燉10分鐘,然後撒上壹些味精,打開蓋子燜2分鐘左右。
回答補充
武漢小吃:蓮藕排骨湯
起源
材料:
1,排骨壹斤半,切塊,開水焯壹下撈起。
2、兩斤蓮藕,切成小塊或切成段用刀掰開。
3、壹塊生姜,用刀拍碎。
4.大約二十個辣椒。
5、兩勺黃酒。
6、適量的鹽。
制造
品牌:
1.最好是邊上有九個孔的蓮藕吧?這種蓮藕燉軟後嘗起來是粉紅色的。
2.首先,在燉鍋中燉40分鐘,或在高壓鍋中壓20分鐘,然後加入排骨,煮沸並去除浮沫,然後加入料酒,胡椒粉和姜。
3.煮沸後,小火慢燉壹小時,然後加入鹽繼續燉壹小時。
營養價值:
砍
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除了蛋白質、脂肪和維生素外,豬排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣。
蓮藕
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蓮藕又名蓮藕,微甜脆爽,十分爽口,可生吃也可煮熟食用,具有很高的藥用價值,對老人、婦女和兒童、體弱多病者最佳。...