南瓜葉煎餅湯
南瓜葉煎餅湯是我的減肥晚餐,南瓜葉煮著吃也挺好吃的。今年我在自家院子裏種了幾顆南瓜,長了不少葉子,我用南瓜葉制作了不少菜譜,做的美食都很好吃哦。
主料?3種
南瓜葉
50g
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西紅柿
1個
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煎餅
1張
輔料?1種
蝦皮適量
調料?3種
麻油適量
鹽適量
雞精適量
烹飪步驟?7步
步驟1
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準備好食材,清洗幹凈。
步驟2
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把西紅柿和南瓜葉切成小塊。
步驟3
鍋中倒入適量的水,燒開。開鍋後,放入切好的西紅柿和南瓜葉。
步驟4
放入蝦皮煮。
步驟5
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西紅柿和南瓜葉熟了,關火。 倒入麻油,放入雞精即可。
步驟6
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把煎餅手撕成塊,放進大碗裏。
步驟7
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把燒好的湯倒入裝有煎餅的撒碗裏。 南瓜葉煎餅湯就做好了。
小貼士
現做現吃,好吃。
煎餅湯
用料 ?
煎餅 1-1.5張
蔥花 壹點點
煎餅湯的做法 ?
熱油
蔥花爆鍋。
加水,半水舀子。
水煮沸後,將煎餅撕吧撕吧放沸水裏。不用多久,關
盛出來,就鹹菜吃。香椿,辣疙瘩鹹菜。
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