各種蔬菜的完美組合
以五顏六色的什錦蔬菜為主料,有芹菜、百合、胡蘿蔔、菜花、絲瓜、西蘭花、木耳、平菇等。這些蔬菜不同的味道和營養成分相互搭配,使這道菜更加美味。
簡單易做的健康食品
五彩什錦的制作很簡單,把各種蔬菜煮熟,加入香油和鹽,簡單翻炒即可。這道菜不僅好吃,而且健康營養。是非常適合家庭日常食用的食品。
清爽排毒果汁:多向排毒
清涼解毒汁是以冬瓜、芹菜葉、胡蘿蔔、絲瓜為主要成分的壹種果汁。這些成分富含多種營養成分,可以幫助身體排毒,增強免疫力。只需將這些食材放入攪拌機中攪拌,就可以享受到這種清爽可口的排毒果汁了。
肖氏常青山楂荷葉茶
山楂荷葉茶是壹種美味的茶,可以幫助消化和清腸。它以幹山楂和幹荷葉為主要成分,可以幫助消化和清除胃腸道中的廢物。只要用開水沖泡,就可以享受這種美味的茶了。