1、沈海高速服務區分別是：遂溪服務區、朱橋服務區、鲘門服務區、復州河服務區、贛馬服務區、白雲仔服務區、陸豐服務區、樸裏服務區、溪南服務區、沙田服務區、蘇通大橋服務區、臺州服務區、太倉沙溪服務區、金山服務區、9裏服務區、井泉服務區、萊西服務區、膠南服務區、寧海服務區、棲霞服務區、葉榭服務區、慈城服務區、東臺服務區、天福服務區、響水服務區、平湖服務區、清江服務區、日照服務區、熊嶽服務區、如臯服務區、虎嶼島（霞浦）服務區、灌雲服務區、福山服務區、福安服務區、東進服務區、奉化服務區、東孚服務區、常山服務區、潮州服務區***有39個。
2、沈海高速始自沈陽，終點於海口，全長3710公裏，途經途經遼陽、鞍山、營口、大連、煙臺、青島、日照、連雲港、鹽城、南通、上海、嘉興、寧波、臺州、溫州、寧德、福州、莆田、泉州、廈門、漳州、潮州、汕頭、揭陽、汕尾、惠州、深圳、東莞、廣州、佛山、江門、陽江、茂名、湛江，終點到達海口。