酸奶主要是由酵母將牛奶中的糖和蛋白質轉化為乳酸和乳糖,然後將其水解為更小的物質,如半乳糖和乳酸、小肽鏈和氨基酸等。生牛乳也是牛奶的壹種,其中還含有脂肪、糖、蛋白質和微量元素等營養成分,因此生牛乳也可以制成酸奶。
然而,無論任何牛奶是否制成酸奶,都需要添加酵母並保持恒溫才能發酵成功。如果期間有雜菌汙染,可能會導致發酵失敗。
2純牛奶和鮮奶的區別讓酸奶的口感不同。純牛奶是由新鮮牛奶經過132℃高溫殺菌後制成的,而新鮮牛奶是由新鮮采摘的牛奶經過85℃低溫處理後制成的。因為殺菌溫度不同,做出來的酸奶口感也略有不同。
不同保質期的純牛奶殺菌溫度更高,所以酸奶中雜菌相對較少,保質期會更長;鮮奶是在低於100℃的溫度下滅菌的,因此可能含有其他雜菌,制成的酸奶保質期不長。
生牛奶熬成酸奶嗎?是的。
原料奶是指剛剛擠出的新鮮牛奶,經過巴氏殺菌法消毒。如果用生牛奶制作酸奶,其中所含的細菌量有些超標,因此需要煮沸殺菌;如果在用生牛乳制作酸奶時沒有將其煮沸,可能會導致酸奶制作失敗,因此在用生牛乳制作酸奶時需要將其煮沸。
4牛奶和酸奶哪個營養價值更高?他們之間幾乎沒有區別。
牛奶和酸奶都含有豐富的鈣、蛋白質和維生素等營養物質,但酸奶和牛奶最大的區別是酸奶中含有更多的益生菌和微量元素,更容易被人體消化吸收,而牛奶中的乳糖含量更高,酸奶中的乳糖會被酵母轉化為乳酸。
此外,酸奶在發酵過程中會添加壹些糖,因此熱量相對較高;另壹方面,牛奶的熱量相對較低,即使不加糖,味道也能保持芳香。