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綠豆芽怎樣拌涼菜好吃

對於豆芽這種常見的蔬菜,在平時食用的方法是比較多的,可以直接炒蔥,也可以做成涼拌豆芽,具體大家可以根據自己的口味去制作美食。喜歡吃涼拌的朋友可以學習涼拌豆芽的制作方法,只要將豆芽、紅辣椒以及大蒜等放在壹起來攪拌,然後放進鍋裏面進行翻炒就可以食用了。

綠豆芽和什麽涼拌好吃:極簡涼拌綠豆芽

材料:綠豆芽,紅辣椒,大蒜,鹽,雞精。

做法:1、紅辣椒和大蒜,洗凈剁碎。2、鍋內下油,7分熱,下辣椒、大蒜,小火翻炒7-8下,下鹽,起鍋,晾涼。3、豆芽洗凈,焯水,晾涼。4、豆芽瀝幹水,加入香油,辣椒油,適當添加鹽,雞精即可。

綠豆芽和什麽涼拌好吃:涼拌糖醋綠豆芽

材料:綠豆芽200克,色拉油適量,食鹽適量,花椒適量,白糖1勺,陳醋1勺,紅尖椒6個,細香蔥適量。

做法:1、辣椒洗凈切碎;香蔥洗凈,切丁;綠豆芽用清水沖洗幹凈。2、鍋中加適量水,燒開,豆芽倒入開水中,立即關火。3、將豆芽在開水中攪拌,使其均勻受熱,燙豆芽的時間10秒鐘即可。4、豆芽從鍋內撈出後,用清水沖洗壹遍,使豆芽的口感更加爽脆,將過完涼水的豆芽,瀝幹水分。5、放入壹勺陳醋,再加入壹勺白糖,白糖:醋=1:1,再加適量鹽進行調味。6、再倒入切好的蔥和辣椒,這時候不要攪拌。7、鍋燒熱,加少許油,放入幾顆花椒,花椒炸出香味,將熱油澆在蔥花和辣椒上,再將豆芽與調料攪拌均勻,即可盛盤上桌享用。

綠豆芽和什麽涼拌好吃:涼拌豆芽黃瓜菜

材料:綠豆芽,黃瓜,胡蘿蔔,鹽,香油,辣椒油。

做法:1、胡蘿蔔去皮切成絲,黃瓜切成絲,綠豆芽摘去頭尾部洗凈備用。2、用鍋把水燒開,放入綠豆芽和胡蘿蔔絲,焯水壹分鐘撈起沖涼水,淋幹水分備用。3、把綠豆芽、胡蘿蔔絲與黃瓜絲拌壹起,放入鹽、香油、生抽、米醋、辣椒油攪拌均勻,裝盤後撒白芝麻即可。