瘦肉丸怎麽做
材料
瘦肉,紅薯粉,雞蛋,水,鹽,香油,醋,蔥、香菜
步驟
1.將從市場中買來的瘦肉取出,仔細剔除表面的肥肉部分。將肉放在沸水裏焯壹會兒,大約10秒左右即可,這是為了去除肉上面的血沫。
2.把焯好的肉放在案板上,先切成片狀,再切成小塊,逐漸往下剁成肉醬。如果沒有攪拌機的小夥伴,可以在案板上不停的切,使之變成肉醬即可。將其好的肉醬放在碗中備用。
3.姜蔥末,雞蛋,少量的鹽,以及紅薯粉放在小碗中。
4.將肉醬放入有調料的大碗裏,仔細地抓勻這些肉醬,註意要往裏面不斷的添加紅薯粉,直到肉醬變成肉色,如果感覺還是非常粘手的話,再往裏加壹些。
5.取壹個煮鍋,往裏面加入大量的水,大火煮沸。
6.再取壹個塑料板,如果家裏砧板不重的話也可以使用砧板。把攪拌好的肉醬均勻的鋪在砧板上,用筷子或者勺子往沸水中添加肉醬,註意手法,每次往下滑的肉都要大概相同,而且不要太大。
7.幾分鐘後水中的肉就會浮起來。
8.取壹個吃飯的碗,在碗中加入少量的鹽味精,香油,蔥香菜,以及適當的蝦米和海帶。往碗裏倒壹些開水,再將浮在水面上已經煮熟了的肉丸放在小碗裏。還可以在裏面加入適量的醋和辣椒油,攪拌壹下就可以食用了。