龍利魚是人們日常生活中常見的壹種魚類,它的鮮美和營養價值使的它壹直是人們餐桌上備受青睞,龍利魚的做法有很多,清蒸是最常見的壹種,但是稍有不慎就會蒸過頭,這樣的魚肉不僅口感不好,還白白浪費了食材,今天就給大家分享清蒸龍利魚的具體做法。
清蒸龍利魚所需材料
主料:龍利魚肉500克,香蔥2根,玉米油20克
調料:姜10克,鹽2克,美人椒1個,糖1克,美極鮮味汁3克,料酒適量,白胡椒粉少許。
清蒸龍利魚具體做法
1.腌龍利魚,買回來的龍利魚解凍後,用廚房用紙吸幹水分,然後兩面撒鹽,白胡椒粉抹勻放少許料酒,然後放姜片腌制15分鐘。
2.處理配菜,然後將蔥白切段,蔥綠切絲入冷水中浸泡,美人椒和剩余姜切絲,盤子底部墊姜片和蔥白,放上龍利魚肉。
3.上鍋蒸制,蒸鍋上汽後,大火蒸3分鐘,然後將蒸出的水分倒出,再蒸5分鐘,關火燜2分鐘
4.最後澆油,取出龍利魚,放鮮味汁和糖,魚面上鋪姜絲,香蔥絲,美人椒絲,油燒制8成熱澆在龍利魚上即可享用。
清蒸龍利魚制作小貼士
1.蒸制時間,龍利魚壹定要在蒸鍋上汽後再蒸蒸制的時間為8分鐘。
2.倒出水分,龍利魚在蒸3分鐘後壹定要將蒸出的水分倒出,然後繼續蒸制,這麽做蒸出來的龍利魚才會鮮嫩多汁,沒有腥味。
3.關火虛蒸,虛蒸就是在關火以後再燜制2分鐘叫魚肉有自然冷卻的時間。
4.防止粘連,蒸魚的時候為了防止粘連,可以在盤子底下墊姜片,蔥段,或者是放幾根筷子
最後的總結
清蒸是最能發揮魚肉鮮味的壹種烹飪手法了,尤其是龍利魚本身含刺較少,吃起來既然方便又美味,愛美食,愛生活。