汗蒸是壹種全新的養生方式,是個整體的養生館,汗蒸館壹般從3平方到100平方不等,太小的只能坐壹個人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在38-42攝氏度。蒸房分十幾種:有石房(四壁都是特殊的能量石),有泥房(黃泥蒸),有鹽房(鹽療汗蒸房)等等。最老的地上都鋪著草席,草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚,蒸房內可下棋看書小飲聊天,有條件的分男賓和女賓。蒸房內所有人的服裝大體壹致,全都光著腳,穿著兩節的蒸服,只是男士的蒸服是系扣的,女士的是套頭的。大家清壹色的在蒸房裏大汗淋漓.出透汗的感覺會讓人覺得全身輕松。蒸房外配有休息區,可以躺在沙發上壹會兒。汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡,處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。