趕海最好的地方是三亞小東海。
小東海灣海域是經國務院批準的三亞國家級自然保護區之壹。海域的水質為壹類，各種海洋生物有600多種。海底有美麗豐富的珊瑚族群和熱帶魚，還有古樸的木質建築，並且還有濃郁的休閑氣息，區內設有水肺潛水、海底漫步、夜潛、觀光船、半潛艇、拖曳傘、深海垂釣、水下攝像及沙灘休閑等各類海洋娛樂活動。
三亞特色美食：
紅燒梅花參：
紅燒梅花參的主料為水發梅花參，主要配料有油菜和百靈菇等。把泡發後的梅花參從中間切成兩半，用開水燙透，然後將水控凈。經大廚烹飪，配上新鮮的百靈菇，味道嫩滑鮮甜。
紅糖年糕：
紅糖年糕曾經是三亞人過年時才吃的食品，如今在三亞各個農貿市場均有銷售攤點。糯米面加紅糖蒸出來的，軟軟的、粘粘的還具有紅糖那種特別的香味，很受女孩子喜愛。
甜酸粉：
三亞的粉類小食很多，涼拌類的卻不多，其中甜酸粉是常見的壹種。滑滑的粉絲是地瓜粉做的，幾塊白白軟軟的米糕和它構成了甜酸粉的主料，黃色的菠蘿塊和紅色的胡蘿蔔絲相映生輝，當然吃起來菠蘿的酸和胡蘿蔔獨有的甜更是融合到絕妙。
炒熟的花生、腌黃瓜絲、蘿蔔幹作為輔料起到“畫龍點睛”的作用，讓甜酸粉更加香甜可口。涼拌的腌料是紅糖水和米醋混合而成的。