涼了的薯條加熱方法:
1、微波爐加熱
薯條涼了用微波爐加熱,則加熱時薯條回軟,但不要緊,只需要將薯條多顛幾下,口感就會變脆。註意剛加熱的薯條不要直接吃,會影響口感的,來回顛幾下,回自然的回脆,口感要好很多。
2、回油鍋重炸
薯條涼了加熱又不失原風味最好的方法是回油鍋重炸,這樣做出來的薯條可以更好的恢復它本身的脆嫩之感,而且吃起來比先前更為脆爽,美味至極。
3、空氣炸鍋加熱
將涼了的薯條放入空氣炸鍋中,壹般設置200度,時間定為5分鐘即可,當烹飪結束後弦關閉空氣炸鍋的電源,再將爐頭取出,拿出裏面的薯條即可。
4、烤箱加熱
烤箱加熱涼了的薯條是比較麻煩的,因為要先預熱烤箱5分鐘,通常200攝氏度預熱5分鐘,再將薯條平鋪在烤箱中,加熱5分鐘即可取出。
薯條營養價值:
薯條中除了含有蛋白質,實際上薯條是含有豐富碳水化合物,的孩子也對我們補充營養還是很有好處的,同時在薯條中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、B2,這些維生素對我們人體來說都是有意義的,同時薯條中的鈣、磷、鐵等礦物質也是特別我非常的。而且我們吃薯條還可以發現,實際上薯條含有維生素B6,而維生素B6這樣的物質是能夠有防止動脈硬化的功效,大家適量的去吃薯條,這樣是能夠起到減少腦溢血發病率的功效了。