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如何讓烏骨雞好吃又營養?

1,枸杞紅棗烏雞湯的做法?

烏骨雞洗凈,剁成塊,準備壹鍋開水,把烏骨雞塊放進去,焯水5分鐘,撈起,沖洗幹凈。

將烏骨雞塊放入湯鍋中,加入洗凈的枸杞、紅棗、香菇和姜片,加入開水,煮約3小時,食用時加鹽調味。

2.當歸黃芪紅棗烏雞湯怎麽燉?

烏骨雞洗凈,用刀切成塊。

將姜片壓平,黃芪、當歸、黨參、大棗、桂圓洗凈備用。

鍋中加水,大火燒開,加入生姜和料酒,將烏骨雞焯水,撈出用冷水冷卻,沖洗掉油漬,控幹水分備用。

將烏骨雞放入砂鍋中,加入生姜、黃芪、當歸、黨參、紅棗和桂圓幹,大火燒開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,小火慢燉2小時。

放入枸杞煮10分鐘。湯做好後,加入壹些鹽調味,即可食用。

3.姜爆烏骨雞怎麽爆?

烏骨雞洗凈切碎,切好的雞塊不要太大。炒雞的不完整肉末最香,內臟可以根據個人喜好決定,炒出來的內臟也超級香。

生姜大量切絲,基本可以蓋住鍋底。

火鍋,香油,這裏切記不要用其他油,否則味道會大打折扣,而且香油的量比較多,基本可以蓋住鍋底。

熱油,五成熱時,可以加入姜絲炒香。

姜絲爆香至金黃微焦時,加入雞塊快速翻炒。

將雞塊翻炒至變色表面微微燒焦。如果雞肉滲出,倒掉水,倒入適量的香油。如果幾乎沒有滲出,倒入大量料酒。妳不必油炸所有的雞塊,但只需油炸四分之三的雞塊。翻炒幾下。

加入適量的醬油和鹽,而不是醬油。已經是烏骨雞了.....................................................................................................................................................

當四分之三的料酒只剩下四分之壹時,妳應該開始不斷翻炒。這道菜需要把汁瀝幹。如果妳不經常翻炒,它很容易粘鍋和燃燒。

當汁水差不多炒熟時,最好將雞肉煸炒至肉呈金黃色並微微燒焦。關火,擺盤。

最後,在雞肉上撒壹些白芝麻,吃起來,雞肉末和姜末壹起翻炒,超級香。