萬聖節的傳說故事有《傑克的燈籠》《萬靈之日》《故人的亡魂》等。
1、《傑克的燈籠》
據說，有壹個名叫傑克的愛喝酒的人，他與魔鬼打賭，結果騙了魔鬼。然而，當傑克死後，他的靈魂被拒絕進入天堂，也被魔鬼拒絕進入地獄。魔鬼只給了他壹根燃燒的煤炭，傑克將煤炭放入壹個空心的蘿蔔中，用來點亮他在黑暗中徘徊的路。這個故事後來演變為人們用南瓜來制作燈籠的傳統。
2、《萬靈之日》
傳說，萬聖節的習俗始於公元九世紀的歐洲基督教會。那時的11月2日，被基督徒們稱為“ALLSOULSDAY”（萬靈之日）。相傳在這壹天，信徒們跋涉於僻壤鄉間，挨家挨戶乞討用面粉及葡萄幹制成的“靈魂之餅”。據說捐贈糕餅的人家都會得到上帝的佑護，讓死去的親人早日進入天堂，這種挨家乞討的傳統傳至當今，演變成了孩子們提著南瓜燈籠討糖吃的遊戲。
3、《故人的亡魂》
傳說自公元前五百年，居住在愛爾蘭、蘇格蘭等地的凱爾特人把這節日往前移了壹天，即10月31日。他們認為該日是夏天正式結束的日子，也就是新年伊始，嚴酷的冬季開始的壹天。那時人們相信，故人的亡魂會在這壹天回到故居地在活人身上找尋生靈，借此再生，而且這是人在死後能獲得再生的唯壹希望。
萬聖節的活動
1、人鬼嘉年華會
人鬼嘉年華會是壹種傳統的萬聖節慶祝活動，人們穿上各種鬼怪服裝，模擬各種角色，在舞臺上展示他們的才藝和創意，為觀眾帶來歡樂和娛樂。這個活動不僅讓人們感受到節日的氛圍，還增加了人們的娛樂和互動。
2、面具化妝
在萬聖節，人們會戴上奇怪的面具，用動物皮毛裝飾自己，以期逃避被惡靈的追捕。這種面具化裝是壹種傳統習俗，人們希望通過裝扮來嚇走惡靈，以保護自己。
3、南瓜派
南瓜派是萬聖夜的傳統家常點心，特別在萬聖夜前後成為應景的食物。南瓜在萬聖節中扮演著重要的角色，也是秋季豐收的象征。南瓜餡餅則是以南瓜為主要材料制作而成的美食。