1.娃娃菜是壹種非常好吃的蔬菜,吃法有很多種。川菜當中很有名的壹道菜就是用娃娃菜來制作的“開水白菜”。還有上湯娃娃菜,幹鍋娃娃菜,蒸,炒都可以做出很美味的菜品。我今天和大家分享幾種用娃娃菜做的小菜,都非常好吃。娃娃菜和大白菜是”親兄弟“屬於同種同科。只不過娃娃菜是近幾年我們才從日本引進的。娃娃菜具有幫薄味甜,植株短小,方便制作等特點,並且含硒,葉綠素,維生素營養價值較高。
2.我和大家分享的這這幾道菜是“醬拌娃娃菜”。醬不是東北大醬,也不是甜面醬這種味道較重的調料。我們用芝麻醬來制作。首先準備食材:娃娃菜2棵,芝麻醬,生抽,老幹媽,線椒,朝天椒。制作方法:首先把芝麻醬用水泄開,加入生抽調味。娃娃菜掰開,洗凈後切成細絲。線椒和朝天椒切成碎,把調好的麻醬汁倒在娃娃菜上拌勻,再加入老幹媽拌勻裝在盤子裏,再放上切好的辣椒碎。壹道非常爽口,微辣的涼菜就做好了。
3.蒜蓉粉絲娃娃菜所需食材:娃娃菜,大蒜,粉絲,生抽,色拉油,青紅彩椒。做法:娃娃菜洗凈豎著切成6瓣擺在盤子上,盤子盡量選擇深點的盤子,不易選用平盤。粉絲用開水泡軟,擺在娃娃菜上。鍋中加水燒開,把娃娃菜和粉絲上鍋蒸5分鐘左右蒸熟澆上生抽調味。大蒜切成蒜末,先把大蒜拍壹下再剁成末這樣更容易,青紅彩椒片開去筋,再切成小丁,把蒜末和青紅椒丁放在粉絲上,色拉油少許,放在鍋中加熱至6-7成熱,把熱油澆在蒜末和彩椒丁上即可。
4.幹鍋娃娃菜:準備食材:娃娃菜,香芹,燈籠椒,線椒,臘肉,熟芝麻,蔥,姜,豆瓣醬,鹽和味精。做法:娃娃菜洗凈豎著切成8瓣,香芹洗凈切成段,線椒切成斜刀片,臘肉切成片,沒有臘肉可換成五花肉。鍋中熱油放入臘肉,蔥花,姜片,線椒,燈籠椒炒香。再放入豆瓣炒勻,最後放入娃娃菜和香芹段炒熟,要中火炒熟,不要炒糊了。炒好的菜放在盤子裏,撒上熟芝麻即可。