冬瓜荷花茶具有減肥效果。因為冬瓜荷花茶中含有荷葉堿，可以有效分解體內脂肪，及時排出毒素。不僅如此，荷葉堿也能在人體腸壁上形成脂肪隔離膜，防止脂肪吸收，防止脂肪積累，對減肥很有效。
壹、冬瓜荷花茶的功效冬冬瓜荷花茶還有降低血壓的功效，因為冬瓜屬於典型的高鉀低鈉食品，鉀有助於增加尿液中鈉的排出量，減少血液容量，軟化血管，從而降低血壓。荷花中的荷葉堿也有壹定的血管擴張作用，對降壓也有幫助。最後還有冬瓜荷花茶有利尿效果。其實冬瓜荷花茶的功效不僅如此，還包括預防心血管疾病、解熱等多種功效，平時沒事的時候可以適當喝。特別是高血壓人適當喝冬瓜荷花茶可以給身體帶來各種好處。
二、冬瓜荷花茶的飲用禁忌冬瓜荷花茶會刺激胃腸道容易引起腹瀉癥狀。因為冬瓜荷花茶具有降血脂、利尿、解熱解毒的功效，但長期飲用會導致腹瀉現象。冬瓜荷花茶適合高血壓、高血脂、肥胖的人，平時不要吃油膩的辛辣食物，多運動對身體也有好處。並且女生經期不要喝冬瓜荷花茶。女生月經期本來就是體寒，所以冬瓜胡葉茶性寒，喝了會引起痛經的現象，所以要吃熱的食物。所以冬瓜荷花茶壹般不宜長期飲用。因為冬瓜和荷葉都是涼的，長期飲用或喝多了會對身體造成壹些傷害。
綜上所述，冬瓜含有多種營養素，鉀鹽較多，有利尿浮腫的功效，荷花也有清除水腫、利尿作用。特別是對於便秘、肥胖、高脂血癥、高血壓、營養過剩等人群，冬瓜葉茶可以減肥、潤腸通便、降壓等多種功效，能夠促進人體腸胃的蠕動。