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油炸蔬菜小吃有哪些

推薦做法:

炸茄子

炸茄子的制作材料:

主料:茄子(紫皮、長)300克

輔料:雞蛋150克,小麥面粉60克

調料:澱粉(豌豆)50克,鹽3克,味精2克,蔥汁10克,姜汁10克,料酒5克,香油5克,孜然15克,大豆油60克

幹炸茄子的特色:

色澤金黃,外脆裏嫩,鹹鮮香美。

幹炸茄子的做法:

1.將茄子洗凈去皮,切成1.5厘米見方的丁,用精鹽、味精、蔥、姜汁、料酒、香油拌勻入味。

2.將雞蛋磕入碗中,攪散,加面粉25克,濕澱粉75克(澱粉50克加水)調成蛋粉糊,再加15克油拌勻。

3.將茄丁粘勻幹面粉,再逐個掛上蛋粉糊,下入五成熱油中炸透,撈出。待油溫升高,再放入油中復炸至呈金黃色、外脆時撈出,裝盤,撒上孜然即成。

食物相克

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

韓式炸蔬菜

食材用料:

土豆

茄子

西葫蘆

紅椒

面粉

雞蛋

胡椒粉

雞精

菜譜做法:

.準備好所有的食材。

2.面粉加入雞蛋。

3.再加入鹽,胡椒粉,雞精和適量的清水。

4.攪拌至無顆粒狀面糊。

5.把所有的蔬菜洗凈切薄片。

6.把蔬菜裹上面糊。

7.平底鍋倒入橄欖油放入裹上面糊的蔬菜炸制。

8.兩面微黃撈出瀝油。

9.可再次復炸壹遍讓其更松脆。

10.放入吸油紙上吸出油份即好。

菜譜小貼士:

炸制蔬菜油溫很重要,油溫低了菜和面糊容易散開,油溫高了菜容易炸糊。

因此油溫再170度最。

裹蔬菜的面糊裏加入壹個雞蛋,會更加蓬松口感更好。

炸好的蔬菜可沾食椒鹽或者甜辣醬都可以。