廣肚,也稱魚肚、魚鰾、花膠等。自古被列為“海八珍”之壹。它最早記載於北魏時的《齊民要術》壹書,到了唐宋時期,廣肚已列為貢品。宋代許多書籍中都有廣肚的記載及菜品的介紹。
廣肚入饌,七分在發(漲發,系豫菜廚師絕技),三分在烹。漲發技藝要求極高,而漲發廣肚的難度更高,沒有十年竈上功夫,很難準確掌握,壹般油發至膨松內透,松泡狀似海綿即可,經水反復漂洗至凈白,無異味,這時廣肚蓬松軟脆,潔白中透出淺黃,方可制作這傳統高檔宴席中的“頭菜”(第壹道熱菜)。
烹法中制作廣肚,最佳是燒、扒。河南菜的扒,以箅扒獨樹壹幟,而舉世聞名。數百年來“扒菜不對芡,功到自然黏”,成為廚師與美食家***同的追求和標準。漲發後的廣肚因其自身無甚滋味,需選用上等鮮美湯汁調制,燒扒入味,使廣肚飽吸湯汁後,才能形成柔嫩軟脆,醇厚濃美,光潤鮮香,湯汁白亮的獨特風味。
1、將香菇、冬筍、火腿片美觀地鋪在竹箅上,將片成大片的廣肚按先中間,後兩邊,再墊底的順序,鋪成圓形,用盤扣壓,用湯焯壹下備用。
2、鍋上火入油,燒熱加入奶湯和調味品,將廣肚下入,至湯開,改中小火扒十分鐘,改大火至汁濃乳白色,去掉盤子,取出竹箅,反扣盤內,廣肚四周圍上焯透的菜心,鍋內余汁澆淋原料上即成。