做這個粥的主要原因是我最近太累了。我每天都有做不完的工作。當我回到家時，很多事情等著我去做。再加上身體不適，我只能給自己壹種隱秘的懶惰。嘗試做壹些簡單快捷的晚餐。
材料？
紫米1
大米1
壹點花生
壹點蓮子
紅薯1
如何做出美味又健康的紫米粥？
將除紅薯外的材料放入碗中，用清水清洗幾遍。
紅薯去皮洗凈後，隨意切滾刀塊。
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高壓鍋中加入5碗水，然後將所有材料放入鍋中，蓋上高壓鍋蓋煮30分鐘。
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簡單的甜紫米粥
我壹直認為粥是最溫柔的食物，紫米粥的顏色是米飯中最浪漫的。
材料？
紫米40克
30克糯米
30克大米
水1000毫升
壹勺糖
簡單的甜紫米粥？
抓壹把紫米、糯米和大米，紫米稍微多壹點，控制4:3:3的大致比例。
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將它們混合在壹起，加水清洗幾次。
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加入約1000毫升水。放入電飯煲，選擇煮粥功能。等到它熟了就行了。
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電飯煲跳到保溫功能，粥煮好了。
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放入碗中，加入壹勺糖，又甜又粘的養生粥就做好了！
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技巧
1，糯米可以使粥更粘稠。2、喝水的量可以隨意，喜歡濃稠的少喝水，喜歡喝湯的多喝水。