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哪些美食能夠清熱降秋燥,拌壹拌就上桌,全家人搶著吃呢?

回鍋肉

食物:豬肋條肉(五花肉)400克,青椒紅椒黃椒100克,豆腐幹適當。調味品:郫縣豆瓣醬25克,黃豆醬10克,生抽10克,米酒5克,鹽3克,雞精2克,食用油20克,蒜頭適當。作法:1.將胖瘦連接的帶皮豬肉刮清洗幹凈,放進火鍋內,煮10min,至八成熟時撈起來放涼,切割成5公分長、4公分寬、0.2cm粗厚片;2.將甜椒擇清洗幹凈,斜刀割成型;3.郫縣豆瓣醬剁碎蓉。4.炒菜鍋置中火上,放油熱,放進生姜片大蒜豆幹油爆,隨後下小肉略炒(炒成那壹個燈盞窩的情況最好);5.倒出來多余油,再倒入辣椒、豆瓣醬、黃豆醬、米酒、食鹽、雞精、生抽顛翻炒斷生就可以。

蔥爆茄丁

原材料:長茄子2個五花肉餡30g郫縣豆瓣醬1勺、米酒、白胡椒粉、小蔥、姜、蒜適當作法1.茄子去皮滾刀塊預留,蔥蒜剁碎2.五花肉壹小塊,剁碎餡。添加米酒和白胡椒粉,腌漬20min3.鍋中放油熱(油多放點)把切成小塊的長茄子放進油內,炸至金黃變軟就行了。4.炸好的長茄子撈起來控幹多余油。(長茄子不可以炸得太爛了)5.倒出來多余油,底鍋留油放進蔥蒜末進行爆香6.然後放進肉沫,炒勻,挖壹勺郫縣豆瓣醬,炒成辣椒油7.倒進炸好的長茄子炒勻,隨後倒進小半碗水,悶兩三分鐘8.最終添加味精、白砂糖,炒勻,起鍋擺盤。最終撒蔥花,解決啦!是否很有食欲呢。

口味孜然豆腐

原材料:水豆腐300克輔材:孜然粉,蔥,姜,鹽,味精,生抽醬油,辣椒幹,食用油作法:1、各類材料配齊,豆腐切塊。2、鍋中放進食用油。3、放入軍用被子煎至兩面金黃。4、放進辣椒幹,蔥,姜炸香。5、倒進生抽醬油和鹽拌勻的汁煸炒。6、放進五香粉炒勻。