蘭州旅行推薦玩三天，遊玩攻略如下：
第壹天：
上午：抵達蘭州後，先去蘭州黃河鐵橋欣賞黃河風光，並了解黃河的歷史和文化。中午：品嘗蘭州的特色美食——蘭州拉面，可以到正宗的拉面館品嘗壹碗。下午：前往白塔山，這是蘭州的地標景點，是壹個古老的佛教文化聖地，可以登上白塔山俯瞰整個城市的美景。
第二天：
上午：前往蘭州水墨丹霞旅遊景區，這是壹個集自然風光和人文景觀於壹體的景區，可以欣賞到壯麗的丹霞地貌和獨特的水墨風光。中午：在景區內或周邊的特色餐館品嘗當地特色小吃。下午：參觀蘭州的標誌性建築——黃河樓，可以了解蘭州的歷史和文化，並且從樓頂俯瞰黃河的壯麗風景。
第三天：
上午：參觀甘肅省博物館，這是壹個集中展示甘肅歷史和文化的博物館，可以了解甘肅的古代文明和藝術品。中午：品嘗當地的特色美食，可以嘗試馬肉面、羊肉湯等。下午：參觀興隆山，這是蘭州的市區公園，有許多步行道和觀景點，可以休閑漫步，欣賞自然美景。
蘭州美食推薦：
1、釀皮：
釀皮是西北地區流行的壹道傳統面食，有點像涼皮，蘭州釀皮分兩種：水洗（加筋）和高擔（不加筋），調料有辣子油、芥末汁、蒜汁。無論多大的餐館，釀皮都是當地人的首選涼菜，也是當地人最喜愛的下酒菜之壹。
2、杏皮水：
杏皮水起源似乎在敦煌，是用敦煌特產李廣杏的杏皮曬幹後加冰糖熬煮而成，大約是後來傳到了蘭州。夏日蘭州的街頭，很多賣杏皮水的，大多都裝在塑料杯裏封膜包裝出售，做得好的，酸甜可口，是天然的水果酸甜清香。
3、手抓羊肉及黃燜羊肉：
在西北，黃燜羊肉和手抓羊肉壹樣受歡迎，手抓更原汁壹些，黃燜羊肉則是把羊肉與土豆、粉條、青紅椒加密制調料燉熟而成。配菜裏最講究的是手搟粉，也是黃燜羊肉裏的主食，和湯汁拌著吃最美味。
以上內容參考：百度百科-蘭州市