失戀了，我要怎麽熬過那段日子。

壹是堅定信念。這個信念就是，不是自己不好，而是他不值得或者不合適。簡言之，千萬不要把過錯歸結到自己身上！千萬！！失戀的人最無法抑制的就是，會不斷不斷回憶尋找過往，想找出為何失戀的原因。但這些都是徒勞的。因為戀愛是兩個人的事情，原因對於現在的處境也並無半點兒意義。歸納總結應該放在平復心情徹底放下準備下壹次戀情的時候，而不是失戀的初期。所以，首要的，無論失戀後妳的頭腦不受控制的在想些什麽，放輕松，隨它去，明白這壹切都是正常和無可避免的，這是受激素影響導致的，無法改變坦然接受，堅定這個“不是我的錯”的信念，是最開始必須做到的。

二是找點兒事做。這個無需累述，很多人都提到。為避免不受控的回憶和情緒，需要把精力投入到其他的事情中。剩下的，壹切交給時間吧。

就自己消化的，在黑漆麻工的房間待著，喝酒，哭，人生哪有過不去的坎，哪有離不開誰過不下去的，過幾天就好了，雖然還是難過，但也沒到過不下去的程度，然後認識了現任，新歡是忘記舊愛的最好方式，有時候我都不知道自己是深情還是渣，談戀愛的時候認真談，可是分手後總是很快能找到下壹個，然後再認真談，就這樣死循環談了第五個了，最短的壹年，最長的六年，現在的才三個月，他想明年結婚，雖然我離過婚帶著兒子，他還是個未婚的，條件也很好，但他堅持明年娶我，所以哪有什麽過不去的，我從來不後悔遇到過的人，不管好與不好，曾經都有過美好的回憶，帶來的傷痛也是有的，但讓我成長了很多，所以啊，別去想過去的人和事了，現在和未來才是最重要的。