1、七度方五黑糕
中秋時節正值仲秋，此時莊稼也都到成熟的好時期。部分地區人們就會在中秋夜擺放壹些谷物雜糧以示來年五谷豐登，而中秋吃雜糧谷物也成為壹種民間習俗。不過雜糧谷物的口感比較粗糙，不如嘗壹下雜糧制作的糕點。
2、大閘蟹
民間素有“蟹肉上席百味淡”的說法，這確有誇大其詞，但也恰好證明螃蟹的味道有多鮮美。而秋季正是大閘蟹上市的好時期，此時的大閘蟹肉質軟嫩肥美，蟹黃充足，正因如此它也成為中秋家宴上壹道必不可少的美食。
3、藕盒子
江浙地區流行中秋食藕，尤其是“藕盒子”。在中秋節當天，人們會買新鮮的藕切片，每兩片間夾肉、文蛤等調制的餡，然後煎至兩面金黃即可。“藕盒子”與月餅有異曲同工之妙，同樣寄托人們的團圓之意。
4、眉毛餃
在上海金山地區，中秋節除了月餅，還有眉毛餃這壹美食。其用面皮包上黑芝麻、白糖制作，因為外形像眉毛，所以叫“眉毛餃”，它也經常被作為中秋禮品送給親朋好友。
4、桂花酒、桂花糕
金秋送爽，金桂飄香。這壹時期也是做桂花酒、桂花糕的日子。桂花酒選用秋季盛開的金桂為原料，配以米酒釀制而成。桂花糕是用糯米粉、糖和桂花蜜為原料制作而成。口感細膩，具有桂花香。