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福建莆田人常吃什麽家常菜?

燉蘑菇

原料:蘑菇

配料:糖、鹽、蔥姜、味精、雞精。

方法:

1.先用70℃的水將蘑菇煮熟,然後瀝幹水分備用。

2.熱油放入蔥姜,倒入香菇翻炒約3分鐘,加入半碗水防止鍋變幹,用鹽、雞精、味精和蔥姜調味,水變幹後即可食用。

脆皮鰻魚

原料:蘑菇

食材:鹽、雞精、料酒、面粉、蛋清。

方法:

1.抓起準備好的香菇絲、鹽、雞精和料酒。將面粉和蛋清混合均勻,用蘑菇絲包裹。

2.起鍋燒油,慢慢放入香菇絲,用中低油溫炸。當妳看不到油中有氣泡時,妳就可以出鍋了。吃起來香脆可口,妳的臉頰都是香的。

番茄醬魚片

配料:鯡魚1千克、青椒1個、洋蔥1/2個、雞蛋1個、菠蘿片和姜末。

4勺番茄醬,1勺白醋,1勺醬油,少許糖,少許香油,少許玉米澱粉,少許鹽和少許酒。

練習:

1.將魚切片,先用鹽、酒、玉米粉和蛋清抓勻,稍微抹油,然後瀝幹備用。

2.青椒和洋蔥切片備用。

3.鍋裏燒熱2湯匙油,先爆香蔥末、姜末和洋蔥片,然後加入番茄醬、白醋、醬油、糖、香油、玉米粉和1/2杯水,燒開後加入青椒片、菠蘿片和魚片,炒至濃稠,用玉米粉勾芡,最後淋上適量香油。

糖醋蘿蔔

原料:蘿蔔

配料:鹽、糖、醋、味精、水和湖水。

制作:鍋中加入壹些油,放入切成條狀的蘿蔔,翻炒壹會兒,將鹽、糖、醋、味精、水和澱粉混合均勻,倒入鍋中壹起翻炒,即可制作出味道濃郁的糖醋蘿蔔。

冬瓜汁蒸排骨湯

材料:

小排骨250克,醬冬瓜1小塊,姜2片,酒半湯匙。

練習:

1.先將排骨焯水,去除血水後放入電飯鍋中。

2.加入3杯開水和酒煮20分鐘,然後加入冬瓜醬煮10分鐘即可食用。

開菌?

食材:幹木耳50克、香菜15克、蒜泥5克、精鹽30克、糖、味精、香油?

方法:?

1.木耳用溫水浸泡,然後洗凈,然後放入沸水鍋中稍微浸泡壹下,然後倒掉瀝幹水分;香菜洗凈切段。?

2.將木耳和香菜段放入碗中,加入蒜泥、精鹽、糖、味精、香油和蔥油拌勻即可食用。?

特點:香味濃郁,開胃爽口。