萬聖節的特色食物：
芝士南瓜球、萬聖節曲奇、怪物嘴、血腥飲料、萬聖節派
芝士南瓜球
把奶酪、白煮蛋、西紅柿或煮熟的胡蘿蔔（用來配色）和幾瓣蒜磨碎，混合後滾成小球。用橄欖和香草作裝飾，做出小的萬聖節南瓜臉的樣子。如果不吃奶酪，可以用大米代替。或者做小的蔬菜球來確保妳家的小家夥們今年秋天消耗足夠的維生素。
萬聖節曲奇
萬聖節曲奇餅形狀、大小、顏色各異。從南瓜、幽靈、貓頭鷹、骷髏頭和骨頭形狀到巫師帽、蝙蝠、蜘蛛和黑貓的形狀都有，現在妳可以做很多萬聖節曲奇的形狀，還可以在萬聖節聚會時用。要做出最怪異的餅幹要花更多時間，但絕對值得壹試。
怪物嘴
這些綠色的怪物嘴超級健康美味，更別說它們有多助於減肥了。做這些怪物大嘴妳所需要的就是綠蘋果、花生醬和裹了酸奶的葡萄幹（或者用小棉花糖或杏仁）。
血腥飲料
血腥飲料不壹定含酒精，我們都喜歡血腥瑪麗，但可不能給孩子喝。做壹些西紅柿奶昔，或把橙汁、蔓越莓汁、軟的樹莓冰沙和蘇打水混合，做出健康的適合孩子喝的血腥飲料。或用紅葡萄酒代替冰沙給朋友做出酒精飲料。
萬聖節派
可以是妳喜歡的任何派——蘋果派、漿果派或南瓜派。竅門是要裝飾好，這樣壹來別人就猜不出來，感覺這就是夏秋季節吃的壹款普通簡單的餡餅。妳可以考慮做南瓜、幽靈、黑貓、怪物和蝙蝠形狀的。