如何預防寄生蟲病
1、不可濫食野味
生活中的野味食物有很多,有的是人們少見的美食,但是這些野味中暗藏寄生蟲危險,所以,在吃任何野味時,壹定要徹底煮熟,煮透,絕對不可以生吃哦。
2、搞好個人和環境衛生
經常洗澡、洗手,特別是飯前便後洗手。要經常剪指甲。過長的指甲中易隱藏大量的寄生蟲,會隨著食物進入體內。
3、路邊小吃要盡量少吃
有的朋友有喜歡吃路邊攤的喜好,可是路邊攤的食物即不安全又不衛生,小心有大量的寄生蟲或者蟲卵在其中,壹切還是小心為好。
4、只吃“熟食”
特別是肉類等動物性食物,建議熱加工至熟透再食用,生吃、加工至半生不熟都是存在安全隱患的做法。生魚片等生食是否能夠食用取決於其養殖環境和加工過程是否安全、達標。
5、不要生吃蔬菜
有許多朋友喜歡吃生的蔬菜,蔬菜葉上被蟲子咬過的蔬菜才是沒有打農藥的,述不知,蔬菜上也是有可能攜帶寄生蟲或者蟲卵的,所以,建議大家不要吃生的蔬菜。
6、生熟食品要嚴格分開
生活中有些朋友喜歡把生食和熟食混在壹起,就拿切菜來講,生食和熟食的刀,碗,碟都是分開的,但是在保存時卻是放在壹起的,建議存放時要分開放置。