高蛋白美食
蛋白質是構建身體組織的重要成分。多給寶寶添加雞蛋、魚、瘦肉、豆類等高蛋白食物，幫助肌肉和組織的生長。
鈣質寶藏
骨骼生長需要鈣的保護。牛奶、酸奶、奶酪、豆腐等食物都是寶寶獲取鈣質的得力助手。
維生素d的守護者
維生素D可以促進鈣的吸收，保護骨骼健康。選擇魚肝油、蛋黃、肝臟等富含維生素D的食物，為寶寶的骨骼註入活力。
新鮮水果和蔬菜的魅力
它們富含各種維生素和礦物質，保護寶寶的健康成長。每天五色蔬果，讓寶寶享受營養大餐。
遠離過度加工的食物。
添加劑和糖可能會對寶寶的健康產生負面影響。明智的選擇是避免過度加工食物，保護寶寶健康。
及時咨詢醫生
寶寶成長的路還很長，家長需要謹慎。如有疑問，及時咨詢醫生，為寶寶制定科學的飲食計劃。讓豐富的食物滋養寶寶，快樂成長！