李彩樺在社交平臺上曬出了自己的日常生活，視頻當中的李彩樺穿著吊帶背心玩滑板，鎖骨非常的精致，而且腰部是絲毫沒有贅肉的，也讓很多網友都羨慕不已，之所以女明星能夠把身材和顏值保持的非常完美，這也是因為女明星在生活當中是非常自律的，大部分的女明星在生活當中都非常的註重自己的飲食，而且也會經常去健身來保持身材。李彩樺的皮膚也比較白皙，而且身材也是非常性感的。想要跟女明星壹樣自律，普通人是完全達不到的，明星對於自己的時間規劃也是比較詳細的。很多女明星在生活中都會準時睡覺，準時起床，鍛煉時間，護膚時間和用餐時間都會精確到每分每秒。
也有壹些女明星，在生完寶寶之後能夠快速的把身材恢復到原來的狀態，這跟自律也有著很直接的關系。在生活當中很多普通人都是抵擋不了美食誘惑的，而明星卻能夠努力的控制住。在生完寶寶之後，如果身材走形出現在公***視線當中，也會影響自身的形象，所以就會選擇堅持去健身。
其實健身的效果還是比較明顯的，但是能夠堅持下去也是非常不容易的壹件事情。很多明星在飲食方面也是比較註重的，會選擇壹些低熱量低脂的食物，這些食物在口味上都是比較清淡的，對於很多普通人來說可能吃兩次就會非常的反感，但是明星卻可以長期堅持下去。
其實在節目或者是演電視劇的時候，很多演員也是需要去嘗試壹些美食的，但是大部分的明星都不敢真正的把這些食物吞下去。如果沒有管住嘴的話，身材就會很容易變胖，對於明星來說影響也是非常大的。李彩樺在生活當中也是非常註重身材管理的，所以身材才會保持的非常完美。