毛南族還願活動的總稱叫肥套。
肥套的歌、舞、樂、戲等藝術形式承載著毛南人祈求民族生生不息，冀望來年風調雨順、五谷豐的美好願望，它既是毛南族發展的歷史見證，又是毛南族傳統文化的珍貴遺產。
壹、民族簡介：
毛南族是嶺西的土著民族，壹般認為毛南族是由秦漢以前的“駱越人”，隋唐時期的“僚人”發展而來。民族語言為毛南語和佯僙語，屬漢藏語系壯侗語族侗水語支，通用漢文。毛南族由兩個不同的群體組成，分別是廣西的毛難人和貴州的佯僙人。
二、廣西毛南族：
廣西的毛難人自稱“阿難”或“哀南”（單稱）、“窘南”（眾稱），意思是“本地人”，壯族稱他們為“布南”、“穩毛南”。毛南族大部分聚居在廣西河池.環江縣的上南、中南、下南山區，附近的都安縣、南丹縣、宜州區也有少數散居。
三、貴州毛南族：
貴州毛南族，學名為“佯僙人”，他們自稱“哎繞”、“印吞”、“哎吞”，意思也是“本地人”，其他民族則稱他們為“偒僙”或“佯僙”。佯僙人主要集中於貴州黔南州平塘縣（卡蒲鄉）、獨山縣、惠水縣交界的卡蒲河、六硐河附近。
毛南族的文化特色：
壹、毛南族的工藝品：
毛南族的工藝品非常精美，如刺繡、編織、銀飾等，都是毛南族傳統文化的瑰寶。了解和傳承毛南族的文化和傳統，對於保護和發揚中國多元文化具有重要意義。同時，也有助於增進我們對中國多元文化的認識和理解，增強我們的民族自豪感和文化自信心。
二、毛南族的傳統服飾：
毛南族的傳統服飾很有特點，男子通常穿著對襟上衣和短褲，女子則穿著寬松的長袍和褲子，配以精美的銀飾和繡花。
三、毛南族的食物：
毛南族的食物也非常有特色。毛南族的飲食以稻米為主，同時也會種植蔬菜、水果等農作物。毛南族的菜肴口味偏酸辣，常見的食物有酸湯、糍粑、辣椒骨等。其中最具有代表性的美食是毛南山粉，也稱“毛南粉”，是用紅薯粉制作的特色小吃，口感爽滑、味道鮮美。