1，曹憲果凍，牛奶布丁，凝膠奶油，水晶果凍等。之後感覺添加劑和其他防腐劑大多改成買龜泥粉，涼粉，菱形餅粉，明膠等。，我在家自己做的。
2.夾心糖果、橡皮糖、棉花糖及其山楂卷、棗糕、脆皮、綠豆等都少不了牛奶成分。有壹種北京特產叫涪陵糕，巧克力軟乎乎的，吃了不容易上火。然而，這種零食中有許多防腐劑和果膠。以前有些食物不是食用明膠，後來我就少買了。。
3.臺灣省的鳳梨酥、蛋黃酥、玫瑰花糕等。
4、柿子餅、藍莓幹、無花果幹、杏幹等。用壹點水不能烘烤所有的幹果。
5.核桃、花生、松子等帶殼堅果。我根本不能吃鹽烤的甜杏仁，感覺整個鹽烤過程都會上火。
孩子生氣了該怎麽辦？
1，吃清火的水果。孩子容易生氣，不喜歡吃東西，所以父母應該給孩子多吃水果來清火。比如甜瓜、蘋果、柿子、菠蘿蜜等新鮮水果，把甜瓜切成小塊給孩子吃。如果蘋果被吃了，要削皮並切成小塊，以防止皮卡撞到孩子。蘋果和甜瓜可以讓孩子清熱解毒，年輕的父母可以給孩子喝壹些果汁。多吃水果可以讓妳很難經常生氣。
2.少吃零食。平時要控制孩子吃零食，吃壹些油炸、燉煮、幹麥片等零食會讓孩子上火。吃太多幹糧會降低孩子的含水量，吃多拉會口幹舌燥。如果妳不馬上給孩子喝水，妳就會失去水分，容易生氣。因此，在孩子生氣時控制孩子的飲食是非常好的，喝幾滴水和吃壹些新鮮水果是非常好的。
3.熱天喝江火湯。孩子們在熱天容易生氣，所以他們做飯時必須做些湯。說到熱量，他們可以做壹些綠豆飯或綠豆粥，並加入壹些白糖，孩子們非常喜歡。綠豆粥有消暑解渴、溫尿溫陽的作用，有助於降火。平時，也可以給孩子吃壹些冷食或冰淇淋，這樣可以幫助孩子下火。