紫薯山藥糕是壹道簡單易做,口感軟糯的小甜品,蒸熟後的山藥和紫薯搗成泥,壓成喜歡的形狀,營養又健康,特別受到很多不愛吃紫薯和山藥的小朋友的喜歡,但是很多人在制作過程中會發現,即便是用模具來按壓搗碎的山藥泥和紫薯泥,但是不好脫模,容易散開。
紫薯山藥糕是壹道制作簡單,營養豐富、好看又好吃的開心小甜點,如果用月餅模具制作出來,那顏值直接爆棚,白色和紫色結合在壹起,顏色鮮艷,層次分明,令人垂涎欲滴,它是小朋友的最愛,當然也非常適合老年人食用。
紫薯山藥糕,是以紫薯和山藥兩種食材為主要原料,經過高溫蒸制後搭配上壹些食材加工而成。紫薯和山藥這兩種食材,營養都比較豐富,它們又是人們日常生活中比較常見的食物,所以朋友們,要想制作這道美食其實是非常方便的。下面就來跟朋友們分享這道紫薯山藥糕的制作方法吧。
紫薯山藥糕
需要食材:紫薯3個、山藥1根、蜂蜜少許、橄欖油少許
制作方法:
1、山藥和紫薯帶皮用刷子清洗幹凈,把山藥切成數段,紫薯切塊。
2、蒸鍋中加入足量清水,燒開後分別把山藥和紫薯放入蒸鍋中蒸熟。如果家中有多臺數的那種蒸鍋,可以壹起蒸制。
3、大火蒸30分鐘後,用筷子能輕易插穿紫薯,就證明己熟透,關火取出。因各地紫薯品種略有不同,最好是先用筷子試壹下。
4、把紫薯和山藥去皮後,分別放入兩個幹凈的盆中。用勺子壓成泥狀,分別加入蜂蜜攪拌均勻。如果太幹,可以加入適量橄欖油。
5、從中各取出適量的食材放入月餅模具中壓緊,然後脫模即可食用。(模具內提前刷上薄薄壹層橄欖油,這樣容易脫模)
壹道顏值超高,營養豐富的紫薯山藥糕就制作完成了。喜歡的朋友明天就行動吧!