主料:凈老土鴨,配料:枸杞,冬瓜,蘿蔔,海帶,鹽適量
佐料:胡椒粉、黃酒、蔥白和姜片
具體做法:
第壹步:將老鴨宰殺洗幹凈,切成塊狀,準備好姜片備用
第二步:將鍋放入旺火上,用豬油下去炒5分鐘左右,聞到有香氣的時候加料酒
第三步:將鴨放入鍋中,放適量的清水,燉3個小時左右即可,最後加入味精
老鴨湯的功效與作用
1、具有養胃生津、清虛勞之熱的作用:因為老鴨湯中的鴨子多為水生物,所以鴨肉性味甘、寒,對於人體來說具有很好的大補和緩解虛勞的作用。壹些身體比較虛弱的人也可以食用老鴨湯;
2、具有補五臟之陰的作用:因為老鴨湯是同時使用母雞肉、公鴨肉和壹些藥,因此這些食物放在壹起具有很好的補養成效;
3、能夠軟化血管,降低血壓的作用:老鴨湯與海帶壹起食用能夠很好的軟化血管、降低血壓的作用,同時還能夠很好的預防心臟病;
4、能夠緩解支氣管炎和糖尿病的作用:研究顯示鴨肉與竹筍能夠很好的治療老年性肺結核疾病,同時還能夠很好的緩解支氣管炎的功效;