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蝸牛營養豐富。有哪些好吃的烹飪方法推薦?

壹般來說,我們都是吃外面的螺絲,吃燒烤的各種面螺絲,其實這樣更健康。吃的更安心,更重要的是菜換了。我真的可以吃到野外的營養!

香辣蝸牛

配料:田螺、豆瓣、花椒、幹辣椒、味精、鹽、糖、料酒、姜、蒜、蒜苗。

練習:

1,野外螺絲洗,泡沫水中加幾滴香油,放壹把生銹的菜刀,實踐中可以洗。

據說地裏有寄生蟲,以防萬壹。可以在水壓下的高壓水中使用兩分鐘,而不是沸水。按壓後取出,過濾液體。

3.準備薩班,胡椒,幹辣椒,味精,鹽,糖,料酒,姜,蒜,蒜苗和其他調味料。

4、鍋中油熱,幹,下花椒、辣椒,然後放入豆瓣、姜、蒜,再放入野螺絲、鹽、糖、味精、蒜籽快速翻炒,均勻出鍋。

如果豆腐很鹹,就不需要加鹽或者加壹點鹽。據說小琪有很多螺螄肉,其中含有大量的維生素A,食用螺螄還有清熱利尿的功效。

海藻蝸牛

材料:150g海苔,250g野肉,3片生姜。

烹飪:海苔、螺螄肉洗凈,加入1250 ml水缸(約5碗)和生姜,料酒,大火煮沸,現場海苔、螺螄成熟。這個量可以供3到4個人使用。

功效:海藻的療效是柔和的。據傳,水和熱可以治愈腫瘤,水腫,運動員和睪丸腫脹。現代研究認為,它具有抗炎、降脂、降壓和抗甲狀腺作用。

雙杏雪梨燜蝸牛。

材料:苦杏仁25克、甜杏仁25克、梨250克、田螺30克。

輔料:橘皮3克,生姜3克。

調料:冰糖20g。

練習:1,把場螺絲拿到殼上,去臟,洗幹凈備用。

2、將杏仁和橙子洗凈;雪梨洗凈去皮,去核,切成小塊;生姜洗幹凈了。

3.鍋內加適量水,加入杏仁、橙子、雪梨、天竺肉、生姜,小火煮2小時,加入冰糖。

功效:此湯燥熱,但渾濁流質,適合燥熱內服。