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酸辣湯怎麽做 簡單易學的美味酸辣湯

發菜香菇酸辣湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美容菜譜 減肥菜譜 高血壓食譜

口味:酸辣味 工藝:煮發菜香菇酸辣湯的制作材料: 主料:發菜(幹)20克,辣椒(紅,尖,幹)200克,金針菇50克,雞蛋70克,香菇(幹)30克,紅蘿蔔50克,榨菜50克

調料:花生油15克,醬油3克,澱粉(玉米)10克,味精3克,鹽3克,胡椒粉5克,白醋8克,香油5克,香菜10克,黑醋5克教您發菜香菇酸辣湯怎麽做,如何做發菜香菇酸辣湯才好吃 1. 發菜入水中浸20分鐘,紅辣椒洗凈切絲,金菇去沙根部份後洗凈,蛋打散。

2. 炒鍋入油,先放下香菇炒香,再放入紅辣椒,金菇及其他絲料炒,然後加進發菜、素湯、醬油、鹽、味精和胡椒粉滾煮2分鐘,加入生粉勾芡滾起後熄火。熄火後等1分半鐘再將蛋汁淋入湯汁裏,並以鍋鏟推勻,然後全部移入湯碗依次加入黑醋、白醋、麻油和芫荽,即可供食。小帖士-健康提示:

清腸除斑、消脂降壓、含粗纖維

小帖士-食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

紅蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。

什錦酸辣湯的做法詳細介紹 菜系及功效:肝調養食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 術後食譜

口味:酸辣味 工藝:煮什錦酸辣湯的制作材料: 主料:海參100克,魷魚(鮮)80克,豬裏脊肉100克,雞肉80克,火腿50克,鴨血(白鴨)50克,豆腐(北)70克

輔料:香菇(鮮)30克,雞蛋70克

調料:大蔥15克,香菜10克,鹽4克,味精2克,醋10克,香油10克,香油10克,胡椒粉2克教您什錦酸辣湯怎麽做,如何做什錦酸辣湯才好吃 1. 將海參、魷魚切細絲,洗凈。

2. 豬肉、雞肉、火腿、鴨血、香菇、豆腐切細絲。

3. 雞蛋打成蛋液。

4. 鍋內加油,加入蔥花、料酒、醋爆鍋,入主料,加清湯燒開,再入精鹽、味精、胡椒粉調味,淋上蛋液,撒入香菜末、香油燒開即可。小帖士-健康提示:

此湯具有健脾養胃,柔肝益腎的作用。適用於治療食欲不振、胸肋脹滿、面黃體瘦、心煩易怒。

小帖士-食物相克:

海參:海參不宜與甘草、醋同食。

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。