昌江區美食有瓷泥煨雞、冷粉、堿水粑、油條包麻糍、餃子粑、七中小肉等。
1、瓷泥煨雞：這道菜雞身完整、色澤誘人、雞肉鮮嫩、酥爛飄香、食不嵌齒。
2、冷粉：Q彈爽滑的米粉，加入各種調料拌在壹起，滋味悠長，口味普遍偏辣。
3、堿水粑：是當地的經典小吃，用米漿制作成粑粑，切片與各種食材壹起炒熟，香味濃郁，油而不膩，十分具有滋味。
4、油條包麻糍：口感豐富，味道獨特。既有油條的香脆，又有麻糍的軟糯，讓人百吃不厭。
5、餃子粑：外表雪白晶瑩，裏面餡料豐富，嘗上壹口，軟嫩且滋味鮮美，讓人唇齒留香，回味無窮。
6、七中小肉：是將裏脊肉炸至金黃，外酥裏嫩，蘸上辣醬，鮮辣獨特，深受歡迎。