幾類食物燴壹鍋,肉多有青菜也是有正餐,連白米飯也省了。這壹鍋特色美食當中有牛肉、豆類食品花幹、豆腐皮、油麥菜、金針菇、西紅柿,也有勁道爽口的寬粉,營養搭配,壹碗吞下,連白米飯也省了。生活中牛肉燒寬粉,食材搭配可隨意,最主要的是小編所使用的調味品才算是閃光點,擁有這壹份調味品,料汁爽爆健脾開胃,菜式可葷可素,壹碗上菜讓妳吃得串串香還舒服。詳盡作法呈上,感謝大家支持。
酸湯牛肉寬粉:牛肉150克、寬粉150克、花幹100克、豆腐皮100克、油麥菜適量、金針菇100克、西紅柿1個、酸湯小半碗、番茄沙司適量、姜適量、小香蔥適量、食鹽5克、美味鮮醬油適量、植物油適量。
第1步寬粉,粉絲的壹種,具體原材料是地瓜,條型勻稱、全透明、久煮不碎、口味滑爽等優點。雜糧產品,營養全面,能夠葷菜、葷腥燒煮;
第2步備好牛肉,是熟的,也可以搭配牛肉湯、大骨湯,別的有豆腐皮、花幹、油麥菜、金針菇、西紅柿,也有小半碗是酸湯,酸湯是貴州的壹種特點調味料,其香辣可口,燉寬粉好調味品;
第3步寬粉的處理,必須用開水泡浸至軟,撈起來清洗後預留;壹定要用沸水泡浸哦,不適合立即下鍋;
第4步鍋裏添加植物油,姜、蔥炒香,添加西紅柿炒壹炒,炒成西紅柿汁,那樣味更強,
第5步隨後添加番茄沙司、酸湯、牛肉炒勻,添加冷水或大骨湯、牛肉湯煮沸;
第6步添加花幹、豆腐皮,這幾種食物耐久度,也適合多煮壹些時間口感更好;
第7步鍋中燒三四分鐘後,添加金針菇和寬粉;易熟的食材再放,不受影響口味;添加美味鮮醬油,食鹽,再煮壹二分鐘,蓋上燒壹二分鐘,寬粉酥爛,金針菇也爛熟,打開表蓋後,添加油麥菜煮沸,可起鍋啦;
小提示:酸湯,貴州凱裏酸是瑤族的傳統口味,帶有多種營養元素、碳水化合物和豐富的蛋白,可生津止渴渴、開胃健脾。有紅酸湯與白酸湯差別,紅酸湯以山坡地西紅柿、小辣椒為主導,佐以麻椒、木姜子、香薄荷等幾種調味品配置成的,興於土壇瓦中備用。