在家想吃西班牙海鮮飯,但又不想大費周章,就稍微偷工減料,務求煮得輕松,吃得美味。下面的食譜是兩人份。
食材
青口 120克
魷魚 57克
蝦 76克
紅洋蔥 45克
西紅柿 87克
黑胡椒 57克
海鹽 76克
白米 45克
方法/步驟
蝦開背,把黑腸挑掉,青口的殼刷幹凈,魷魚切圈。 同時把藏紅花用溫水泡開,妳會看到很快水變成偏紅的金黃色。蒜切末,西紅柿和洋蔥切粒,辣椒切圈。
請點擊輸入圖片描述
蝦和魷魚用海鹽和黑胡椒腌壹會。然後起鍋用橄欖油爆香壹點蒜末,翻炒蝦和魷魚到7分熟。盛起。
請點擊輸入圖片描述
把藏紅花水倒進鍋裏,用鍋鏟稍微刮壹下,把剛才炒蝦和魷魚的味道釋放出來,盛起,這個時間,燒壹鍋開水,加20毫升白酒,姜片,把青口煮到開口馬上撈起來。
請點擊輸入圖片描述
用壹個鑄鐵鍋,放橄欖油炒香蒜末/洋蔥/番茄粒/辣椒圈,
把藏紅花水倒進鍋裏,放白裏香,煮開。
請點擊輸入圖片描述
加剩下的50毫升的白酒,加雞粉或雞湯,繼續煮開,讓液體稍微揮發壹點,把米飯放進鍋裏,翻炒壹下,讓米飯吸收壹下湯汁,然後鋪平,把海鮮依次放上去,蓋上蓋子,調小火,悶5分鐘。
請點擊輸入圖片描述
打開蓋子,調大火把湯汁收幹,放上檸檬塊,撒上歐芹碎。可以啟動啦!
請點擊輸入圖片描述
END
註意事項
香料盡量用新鮮的,提鮮效果比較好