有錢人吃的東西可能跟我們差不多，只不過人家過的很有規律而且不必要擔心金錢的的生活，限制，當然了更重要的就是營養上的全面。
我們平時看到的有錢人吃飯可能都是山珍海味，吃飯前桌子上什麽樣的吃飯之後還是什麽樣的，菜太多了，壹個人吃的那點根本看不出來。但是這樣的生活並不是真正的有錢人過的，那是土豪過的有錢人不在乎吃什麽，而在乎吃的東西裏面有沒有營養。好的東西吃了不壹定好消化，便宜的東西又不壹定沒有營養。所以那些真正的有錢人無論吃的再好，他需要的營養就只有這麽多，就像房子再多妳睡覺的時候也只是拿壹張床的大小。
劉強東在留學美國的時候吃的東西是每天早上壹杯燕麥，加幾片面包或者雞蛋中午的時候也就是壹塊羊排之類的。最後晚餐就更簡單了，壹點藍莓，乍壹看妳會感嘆有錢人吃的東西就是不壹樣，但實際上這些東西的攝入已經保證了我們的身體是可以正常運作的。與其吃那些鮑魚魚翅還不如來點青菜蘿蔔好消化。
現在有壹個很有意思的現象，整天吃肉的往往不是有錢人，真正的有錢人往往都不吃肉，因為現在的肉不像之前那樣安全，很多都是加了東西的。相比之下蔬菜就顯得安全了好多，壹般來說早市上的蔬菜都是家裏種的，吃的也比較放心而且還更容易消化。
所以適合自己的，安全的才是最好的，有錢人吃飯也都是這個標準。