發酵酒其實很適合女性食用,因為大米經過長時間的釀造會更容易吸收,尤其是對女性來說,它可以補氣養血,活血散寒。有些女生手腳常年冰涼,通過飲用和沖泡會有很大改善。它含有10多種氨基酸,比普通葡萄酒的營養高出許多倍,而且它也很甜,壹點也不醉人。
菜名:自制葡萄酒。
所需食材:剩飯1000克,清水1000克,甜酒曲4克。
生產步驟:
1.我把剩米飯從冰箱裏拿出來解凍,然後用勺子攪拌。最好壹個壹個攪拌。如果太粘米飯,加壹些冷水稍微稀釋壹下就可以了。
2.將壹半的甜酒曲倒入其中。我的是8克,倒壹半就好。邊倒邊攪拌,少量多次放。
3.然後倒入100克冷開水拌勻。水和大米的比例剛好是壹比壹。
4.然後將大米放入密封的容器中。我用酸奶機發酵它。如果家裏什麽都沒有,就把它放在更溫暖的地方發酵。
5.最後將表面抹平,用筷子在中間戳壹個小洞。這樣做的目的是為了方便以後看到酒出來的情況。
6.放入酸奶機中發酵24小時後,釀酒的效果非常好。
7.最後從酸奶機中取出,放在溫暖的地方發酵壹會兒,使其更香。
8.從酸奶機裏拿出來就可以吃了,上面是米酒,下面是米飯。直接吃兩口或者做成酒釀餃子都很棒。
小貼士:
1,這個房間用的水必須燒開煮透,不能用生水。
2.裝酒醅的壇子要提前消毒、清洗、瀝幹水後才能使用,確保裏面無水無油。