當我開始失去壹個人時，我會把自己關起來，哭得傷心欲絕，並清空前男友的聯系方式。暫時放在壹邊，我不會把這個消息告訴我的朋友和家人。我會獨自療傷。
首先，我會選擇抽出時間放松壹下，計劃壹次旅行。我不會走我壹起走過的路，我會選擇我向往的地方或去很遠的地方，欣賞美麗的風景，放松自己，多拍照，把我的心轉移到其他地方。在路上，我會吃當地的食物，找回我想減肥的心，好好對待自己，玩過山車蹦極等極限運動。讓自己忘記那些令人心碎的過去。同時，我也會和陌生人談論自己並學習他們的經驗，或者和陌生人聊天並講笑話。
其次，當我旅行回來時，我會告訴我的家人和朋友分手的消息。他們會不斷地安慰我，我會長點心，聽取他們的寶貴意見，並在成長的過程中培養我需要的力量和毅力。我會選擇和朋友壹起逛街，唱歌，瘋狂購物，體驗以前不敢做的事情，充分發泄情緒。
最後，當我整理好自己的心情後，我會選擇約前男友出去，我會等到他恢復理智後再談分手的原因，以及我是否可以回到過去重新開始。順其自然吧，如果可以重來，我願意更努力；如果是註定的，那我願意接受。生活有起有落，所以我們應該學會接受它，讓它過去。
壹切都結束後，我會以日記的形式表達我的故事，時刻提醒自己如何把握壹段關系中的真誠，如何付出，如何為壹個人處理悲傷的結果。並且不要在下壹段感情中犯同樣的錯誤。