洋蔥 1個
青椒 1個
培根 20片
雞蛋 2個
芝士 8勺
番茄醬 2勺
親親腸 適量
水果 適量
－ 步驟 －
1.室溫解凍親親腸適量，將洋蔥切丁，青椒切成圈，再從中間切開，培根切片。
2.烤箱180度預熱，面包片放入烤盤中，刷上番茄醬，塗勻就好，不需要很厚
3.撒上壹層芝士
4.培根版的（圖中左上和左下）均勻放入洋蔥，每片上放4塊青椒，和6塊培根，最後撒上芝士 培根加蛋版的（圖中右上和右下）將洋蔥撒在四周，這裏也可以選擇放壹個洋蔥圈，而不用洋蔥碎，四角放上青椒，兩塊青椒中間放壹塊培根，面包片中間形成的凹陷處打入壹個雞蛋，最後撒上芝士
5.哈哈哈，有效利用面包片之間的空隙放入親親腸
6.放入烤箱中層，180度，培根版10分鐘，培根加蛋版12～15分鐘
7.面包片放入烤箱後，可以切些水果丁放在盤邊，壹是營養均衡，二是增加芝士面包片的顏值
－ 小貼士 －
培根加蛋版的可用大洋蔥圈代替洋蔥粒，雞蛋就打在洋蔥圈裏