這反應出壹種生活態度，喜歡吃飯，熱愛美食的人大多是熱愛生活的，而只有好好吃飯才能有力氣幹活，努力掙錢，吃更好的飯，品嘗更多的美食。
幹飯人還可以理解為壹種豪邁的吃飯方式，也可以形容這個人很能吃。還有壹種貶義詞, 除了吃飯啥都不不會，幹啥啥不行吃飯第壹名。
吃飯細節：
1、做菜的時候最後才放油：
很多人都以為清炒素菜是壹個比較低脂的飲食方法。殊不知壹些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。專家建議水煮這些蔬菜，然後再拌上少量花生油、橄欖油等植物油和其他調料。
2、選擇白面包或者饅頭：
吃白面包吧。雖然不怎麽美味，但是能減肥。澱粉食物本身不是很好的減肥食物，不耐餓，吃起來又沒有什麽味道。很多人會選擇有各種餡或者是塗料的品種。添加的那部分美味可能就是妳長胖的罪魁禍首。
3、挑剔地吃披薩：
外出吃西餐的時候，只吃披薩的餡料部分，不吃底層和外皮。妳能減少攝入熱量：150卡路裏。
4、用開水代替喝果汁：
果汁、特別是瓶裝果汁裏含有大量的糖分，熱量高得嚇人呢。建議用開水或者其他無糖的茶水沖淡妳的果汁，壹半水壹半果汁的比例即可。