2、蒜蓉雞蛋，對於河南、浙江等地來說，每年端午節的時候，他們都會選擇吃蒜蓉雞蛋。主要原料是大蒜和雞蛋。將這兩種食材直接放入鍋中煮至熟透。據說這種吃法對身體相當好。
3、炸堆，對於福建晉江的朋友來說，端午節必吃的食物就是炸堆。事實上，這種食物最重要的原料是米粉和面粉。準備好食材後，可以加入其他食材將其調成糊狀，然後放入油鍋中煎炸，味道相當不錯。
4.黃鱔是每年端午節期間非常好的食物。這個時候黃鱔的肉質非常鮮嫩，而且營養價值豐富，滋補效果也很好，所以端午節期間不要錯過黃鱔這麽好的食物。
5、煎餅，對於溫州這壹帶來說，每年端午節都有吃煎餅的習俗。這裏的煎餅主要原料是白面，然後將這種面粉制成糊狀，最後放入鐵鍋中。成品看起來像壹輪滿月，用蘑菇和韭菜等餡料卷起來，味道很棒。
6、粽子，既然是端午節，相信每個地方都有吃粽子的習慣，而對於中醫來說，粽子中的糯米可以起到益氣生津的作用。此外，粽子中包裹的荷葉和蘆葦葉確實是清熱解暑的好幫手。每個人都非常值得在端午節期間多吃粽子，這對身體有很多好處。