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菠菜粥:在家好吃,簡單易做!

今天給大家帶來壹款營養豐富,口感極佳的家常菜——菠菜粥!它不僅簡單,而且美味。是早餐或晚餐的絕佳選擇。

簡單易行

菠菜粥的做法很簡單,只需要幾步就可以完成。將白米洗凈,加入8杯水浸泡20分鐘,然後移至火上煮沸,再轉小火慢煮。將蝦用清水浸泡5分鐘,然後加入粥中壹起煮。菠菜洗凈,切段,放入粥中壹起煮。粥煮軟後,加鹽調味。

營養正常

菠菜粥是壹種營養豐富的家常菜。菠菜含有豐富的維生素和礦物質,有助於增強免疫力,提高抗氧化能力。蝦也是壹種營養豐富的食物,含有豐富的蛋白質和微量元素,有助於增強體力,提高免疫力。

有風味

菠菜粥味道極佳,米飯軟糯,菠菜清香,蝦肉鮮美,風味十足。可以根據個人口味加入適量的胡椒粉或香油調味,更美味。

早餐或晚餐的絕佳選擇。

菠菜粥是非常適合早餐或晚餐的家常菜。早上喝壹碗菠菜粥,可以提供足夠的能量和營養,讓妳壹整天都精力充沛。晚上喝壹碗菠菜粥,有助於消化和睡眠,可以更好的休息。