當前位置:菜譜大全網 - 美食燒烤 - 飛行情報區的做法

飛行情報區的做法

在湘西,杉木的主要吃法是燉湯、炒肉以及今天介紹的這種酸辣炒肉。然而,由於冷杉的保鮮期只有壹天,而且壹年四季都不能食用,人們會將其制成蘑菇油,可以長期保存。

兩人份的主要食材。

250克雞樅

佐料

青蒜1根

植物油50克

2克鹽

剁辣椒1勺

步驟1酸辣冷杉蘑菇的完整做法

用流水清洗杉木。清洗時,將蘑菇傘分成幾個小塊,並瀝幹瀝水籃中的水。

步驟2展示酸辣冷杉的做法

準備辣椒和青蒜切碎;鍋裏熱油,放入冷杉翻炒(會有壹點水出來,翻炒壹會兒)

步驟3:酸辣冷杉的家常做法

炒的差不多的時候,加入鹽和剁椒翻炒均勻(剁椒本身就含有鹽,所以放的鹽要比平時少)

第四步:酸辣杉木的簡單做法。

出鍋前加入青蒜翻炒幾下。

成品圖

烹飪訣竅

冷杉菌營養價值高,含有豐富的粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、多種氨基酸,還含有維生素B1、B2、維生素C等元素,能強身健體、益氣理氣化痰,老少皆宜食用。它也被稱為真菌中的王子。