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揚州炒飯最正宗的配料

正宗的揚州炒飯分別有海參、雞腿肉、火腿肉、幹貝、蝦仁、鮮筍丁、青豌豆、雞蛋、雞湯、蔥花、食用油及蝦籽等十多種配料。

步驟:

1、用來做炒飯的米飯最好是隔夜的米飯,因為隔夜的米飯水分少,下鍋炒的開。鍋裏放少許油加熱後把米飯倒進去炒熱再把蛋液倒在米飯上,蛋液和米飯拌勻,做到每壹粒米上都有蛋液,這就是正宗揚州炒飯的與眾不同之處。

2、雞蛋液包裹住米飯炒的差不多再依次放入各種配料。

3、撒上調料拌勻,壹份正宗的揚州炒飯就可以開吃了。

揚州炒飯的介紹。

揚州炒飯又名揚州蛋炒飯,在謝諷的《食經》就有“越國食碎金飯”,即是揚州蛋炒飯的前身5相傳隋煬帝巡遊揚州時將“碎金飯”傳入揚州,也就成了有關揚州炒飯最早的記載。

揚州炒飯是如何從揚州向外傳播,不得不提起壹個人,他就是揚州知府伊秉綬。 伊秉綬,福建汀洲人,乾隆54年任揚州知府。此人政聲很好,不僅精通詩賦書法,還是美食家。盛傳如今流傳於粵港壹帶的“伊府面”及“揚州炒飯”6720便是由他發明的。

香港著名書法家淩雲超先生在其所著的《中國書法三千年》中說:“江蘇式的炒飯即蔥油炒飯是也kosw所不同的伊府廚師又錦上添花,再加上壹些蝦仁和叉燒同炒,所以能味美逾恒,此味華南人士即稱為“揚州炒飯”。

伊秉綬罷官回原籍後,也將此法帶回老家福建,並特意在他所著的《留春草堂集》中介紹了揚州炒飯的制作方法。這時的“揚州炒飯”已不僅僅是揚式了,還是粵式菜譜中的壹道美食。正是伊秉綬的創新與傳播,才有了今天“揚州炒飯”五彩繽紛的面孔。